Tanja Baumann
Fitness- Beratung
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Ausdauertraining u. vernünftigen Ernährung =
Fit, Gesund u. Gewichtsabnahme!
Training Zuhause
Fussball Club Horgen II startete bereits am 10.Januar mit der Vorbereitung für die Rückrunde 2011.
Das Team begann wie die «Weltmeister» zu trainieren.
«Mit Tanja Baumann konnten wir einen absoluten Profi engagieren», sagt Trainer Roland Mazenauer.
«Die Aerobicstunden waren eine gute Ergänzung zu unserem Vorbereitungsprogramm.»
Das Horgner Reserveteam absolvierte sieben Testspiele und verbrachte ein viertägiges Trainingslager in Engelberg.
«Wir legten sehr viel Wert auf die Ausdauer und Kraft, die Spieler mussten zum Teil an ihre Grenzen gehen», meint Assistenztrainer Andreas Wicki.
Horgens Ziel ist es, so schnell wie möglich vom Tabellenende wegzukommen.
Nicht sicher wo oder wie man beginnt, sich in Form zu halten?
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© Tanja Baumann | Erste Ausgabe: © Zürichzee-Zeitung: Horgen II will vom Ende weg, 31. März 2011, Fotos: Judy Aarsen | Jason Baumann
© Tanja Baumann 1996 - 2021
